有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L# j- O! y% F2 q
- H0 s; ?4 w) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
% k5 \0 L. N0 @, I9 a: s, m公仔箱論壇其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。公仔箱論壇3 P ^: ^# |5 F% r* `% ]; {+ U
. m) ]. ?! ~1 } H& Y$ }36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，2 U& O6 ?, k, L0 k
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，
8 ~9 s- g% l" h9 i公仔箱論壇所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
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* v4 E# L0 d* T, J- k& K) Z公仔箱論壇46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，8 o; ?% \7 y8 P) e
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。
/ s! u6 ^: b- d& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
7 m9 x$ I* d) o* w! N+ Qtvboxnow.com故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。1 E! R$ h1 t2 V4 U& b
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56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t5 [- M! S1 [7 Q5 v8 ~& `
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46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，tvb now,tvbnow,bttvb' R4 d& q5 |# P8 U
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
" d) G% z. ?# I2 u- H% t上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。9 t+ x. k$ T7 ?% c+ p
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，公仔箱論壇5 f3 F2 e* h7 t4 a
也就是人們常說的亞健康狀態。4 t, X. p' Q$ I
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這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
& N z4 r& \/ Z$ P' t公仔箱論壇體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
8 {3 x8 v# F( \tvboxnow.com很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
3 o1 u b: i+ T8 X4 `3 Q3 ~& n5 ptvb now,tvbnow,bttvb所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
$ j+ I3 R, l; `! ^/ r6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p$ a& D |: b6 d
善待46—55歲這一生命的高危期。
v% ]' O- Z8 x' I" O公仔箱論壇首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；% s. S7 D( L9 ^+ {) s! R
# S `+ Z9 T5 z/ E二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；
: b6 T. C& B1 h( q% [/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T+ l) D: Y5 I8 ^tvb now,tvbnow,bttvb三是加強體育運動；% h8 h' G( R. \4 a
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四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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