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材料： 公仔箱論壇, h) W9 M+ T I0 k" b) d
蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。
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做法： tvboxnow.com& `- }" J9 Y* J) [8 W! H
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 9 k$ j/ X6 ?7 ]- @
補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。, g$ B. Y9 k$ |. J0 ]
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發表於 2015-6-20 07:31 AM
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