[健康資訊] 五種清晨不能吃的食物

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& g0 u+ ~- D5 p& F" B成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。
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6 J. C! z, {  E/ w9 r; }$ Utvboxnow.com一、碳酸飲料：tvboxnow.com3 k% G0 M& n8 d1 e" b! a

* l2 J9 ?. a( S1 @/ q　　這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r) `; P- }1 P

# I5 {7 Y, u8 f3 F- V! x3 D, v2 dtvb now,tvbnow,bttvb　　二、薯條：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `  h5 y; G# E3 {- _( U

4 m% r0 @: @. R1 Otvb now,tvbnow,bttvb　　它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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　　三、棒棒糖：
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　　內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。tvb now,tvbnow,bttvb8 I: u7 d& J6 X% A0 S

, }+ Z/ @. h. J　　四、香腸：
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　　由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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　　五、含高脂肪的肉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T7 m- a( u* P7 z9 x0 s( u4 d

3 a! H+ N; Z% u* G  w　　特別是油炸食品。

aznqty50

Thanks for sharing.

fok1

thanks for sharing and it is very useful

kene

呀thanks for sharing and it is very useful

AP1010

全部食哂!!!

refuseqq

恩...早上我也不會吃這些東西吧$ w: M+ D1 y& c- U3 e* [% P$ z
這些東西確實是少吃的好
: [: B- ^* c2 m( [' ^麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

aznqty50

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.

chi23

看來要特別避免這些東西了~tvb now,tvbnow,bttvb* s8 a( e+ O$ ?4 o) \9 i: I
感謝分享^^

gtp118

麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

meng111714

那清晨应该吃什么？？？？？

tetrahydra

"為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"
( f; k: g, t0 s0 d& W; @' Rtvboxnow.com5 W% Q& E+ k. G3 C) G: C$ h
究竟帶來了幾大的災難？ 文章並沒有提及 。

1o2o3

早上第一時間飲水最好

大羚羊

唔講真係唔知, 謝謝分享啦

yiangtao2005

还好，我清晨什么都不吃，就喝点水

livita

o it like they* [8 o8 a) @& O& [
清晨就喝点水...ok liao...tvboxnow.com. R7 n! t+ A# |8 y. V. f$ Y9 r
hahaahahaaha