> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？9 i9 M: h3 O0 f# ?8 D' K
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦1 \$ O& {3 p( r) k/ L
> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~+ O- I2 J4 }# e
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb% }3 G" ]2 d( ]
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 9 a1 q% V. l8 O: n D5 E; P" ^6 R
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q0 B( E4 `% ]1 n
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' @+ K E) S/ K) N1 h/ v4 {8 T z) Atvboxnow.com一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
- y! B& _$ r; y3 l% t7 \> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f. @7 d) u. Y9 a; R# s% ~
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
! c) D- K& Z; a6 ^! _公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了+ K) K2 S @2 ?: }8 S/ i- h1 C \
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
; }$ A! c7 H: f2 z4 T$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 **
" e% ?$ b: D3 b6 Z2 R: H1 J4 g左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 2 y: ^" r8 f Y2 X R
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
+ W: n( n a) X* ^/ x% E9 s) ^0 W> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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1 L0 `* i9 z* }- P- N& ^& t> 還有一招非常有效屢試不爽，
# T* Q; S# i) Q" z- I. N左腳抽筋時高高的舉起右手，
! R, l9 T/ B1 i, s公仔箱論壇右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。tvboxnow.com5 A) Y. Q# J0 {6 g, o0 t. p1 T+ z
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再提供一個妙方 :
~9 q5 T2 h1 X# W# m4 j! u6 Btvboxnow.com若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
+ P* R% w- ]$ L/ M若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb- k# B; n, M/ Z; c2 G% A6 A. b+ ^
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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