變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。tvb now,tvbnow,bttvb5 x& h" f. b4 x. k' Z
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i5 k7 ~7 o3 Y/ @5 u( P7 ^, V( O. \
/ e; D! R$ S; L3 j: w; N( E, s公仔箱論壇衰老的癥狀一：便秘
0 D; M0 h9 @) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。
9 l1 J; L. x- Z7 U公仔箱論壇腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
, c ~" C8 b* A: a. q5 f& [tvboxnow.com使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
" P" V+ G- o! Y於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
7 |/ E" b1 C6 b3 p, {tvboxnow.com小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。公仔箱論壇! {$ k" Z/ P( g4 g
R, F& B- S) Y5 {, ~tvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀二：脊椎疼
1 H4 N* A/ k+ x; O- t7 L" g脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
$ A! I K* {# U0 C. Q脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
& ]; y. y" C3 [/ {公仔箱論壇公仔箱論壇- i6 T9 U+ |/ ^+ U1 e
衰老的癥狀三：牙齒變長tvb now,tvbnow,bttvb1 c/ }1 Z- O/ Q/ M& `* e9 w
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，* o# `) W/ |- f5 m! ?/ W
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，2 X* m" U q/ W2 J( v
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。3 ? j' j# E7 I5 r ]% @1 u& o! i: p
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g3 {) j( @$ _: K/ c4 C
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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