白內障是因水晶體混濁,進而引起視力障礙,其中以老年性白內障比較常見。新北市中醫師公會理事長陳俊明醫師表示,患者除了積極治療之外,平常應注意飲食禁忌,還可準備適用白內障的藥膳茶飲,以便維護眼睛健康。
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烏骨雞肝炒青椒肉絲可以明目補肝,材料:烏骨雞肝2副、青椒2個、肉絲適量、鹽巴少許,做法:青椒切成條狀;烏骨雞切成片,倒入1碗半清水小火熬煮湯汁;雞肝湯放入青椒、肉絲小火炒熟調味即可食用。 : v6 j% ?7 W& V7 l y& W+ c
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