你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，6 L% J& T5 T: p1 l" Z0 c2 B2 H3 [
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
' i. {: c. a! ?7 ~- K0 ntvb now,tvbnow,bttvb趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
" d' h! M* s1 l* D, }4 o, u這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。tvb now,tvbnow,bttvb6 r/ z1 B" a9 S0 b
/ {, `1 c6 n5 _1 z8 T, J* ftvb now,tvbnow,bttvb指甲剪得過短& c7 B9 ^0 h3 ~6 F0 Z6 J
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
' O1 u8 L# x8 P) p. q5 U/ I會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。; n& c4 R8 Q3 A3 Y5 I: c& p
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。公仔箱論壇& X o' z+ B! _! j
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打噴嚏時用手捂
- M9 G7 K: e4 k; s8 J: D9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
' f b+ P" G$ }+ O: otvb now,tvbnow,bttvb病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q+ r. T* g, u
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i2 F2 l# A3 n/ t/ N3 A: r
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眼藥水滴在黑眼球上
1 n7 u+ d! S& n; y" M滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
: H- e. {+ \' r5 g" N公仔箱論壇可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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& B' u3 M) s* Z$ w" t那麼，正確滴眼藥水的方法是？
1 }! t# b. M' C- Z- [+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
! G" q- b! K1 P, W3 d }4 @9 qtvboxnow.com使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
; e& m$ s" r! q' x: |4 ~" f! j7 j( O* wtvboxnow.com防止造成污染，所以最好懸空滴。
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# L2 W7 G9 {- u1 {8 s0 f+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z; E0 p/ n* ?" c5 e
$ \7 E0 j1 O! ?& x公仔箱論壇挖耳屎
1 R! A: Z' j u" p+ g( S+ H" k從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
3 \- \; M3 W8 V0 \公仔箱論壇而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
! p2 J! s: A, ^& I/ C; btvboxnow.com掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
2 X* \) m: X5 l @! @嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
+ Y" |" ]6 W6 d2 A2 A) q' f0 x" Atvb now,tvbnow,bttvb實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，5 Z( j$ g+ x" n; E' Z+ R' p
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。tvb now,tvbnow,bttvb) g2 n3 t3 B6 @
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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用指甲剔牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~3 L) X1 |$ x6 d9 L- v# V
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
: \# `! y5 U3 r' j6 i7 S- {) _" a就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
6 x( m, ~ R, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c. T/ Q1 ~1 f' |tvb now,tvbnow,bttvb要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。tvb now,tvbnow,bttvb. _5 z# W- O h% T8 L0 Y. `
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
, R: @6 X2 U D3 ~; L( W0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R; d" u' y$ |$ m3 H3 k
起床不刷牙先喝水- X$ d- A1 o4 m5 T
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。公仔箱論壇! L: R/ O& G ~, J X# s% j
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。4 T! \# `- c& p9 Z9 w( S
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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. c6 O0 d" Y) t" @乘車打盹公仔箱論壇8 H* Z4 E8 n @& T$ L
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
6 [8 m. B; S$ }* B( Y3 R頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
) j: h0 `( @# x* P2 N2 U公仔箱論壇脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。1 K, q$ j, E& ~* X9 @9 N
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腰帶系得太緊tvb now,tvbnow,bttvb+ ^8 [# h; K0 ~8 @4 x& }2 y/ p
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
- k) h7 [! C: L0 c6 stvboxnow.com口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
8 _7 t3 t, t9 J- q. H" ]: f% ^tvb now,tvbnow,bttvb建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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