錯誤1：冷水刷牙公仔箱論壇/ P. m! ^& H" j: P" \: }
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
9 P8 }* a+ @& n8 [2 W3 [. G' k牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
" ~9 m, O* _5 j; ltvboxnow.com這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
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" ]7 X5 k1 u4 C$ b8 ?3 \' i) G% \錯誤2：刷牙太使勁公仔箱論壇, N |3 T5 E& S' d: }
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
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錯誤3：橫著刷牙
7 l4 z% o& D& a7 F r調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。4 `: C. x3 j3 G& ]
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
9 |7 K& Z5 X( X同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。tvboxnow.com" x! q9 [* c$ o5 p; e- G, [7 b" n/ T
4 D$ @& l* M" m gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤4：刷牙時間太短* ]! r0 R1 |8 D7 C7 z1 P5 Y" T9 M
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
8 m! y! p. s' n; k公仔箱論壇牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
. Y9 _6 w9 V+ e公仔箱論壇據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
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錯誤5：起床就刷牙
5 {) G2 G. e! _6 D3 d' Ytvb now,tvbnow,bttvb98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，
, Y# b; H* ?" t0 g) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q3 ^2 B8 ^) \2 i: z3 E
7 N* U! r- [3 k9 \0 V9 m4 E* i公仔箱論壇錯誤6：牙刷頭太大
9 g! S" ?" ?, }& T4 [6 T& j每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，, f7 C' w& ?% u9 ~4 A: W
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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