一、油炸類食品
) V- K2 V$ v9 d/ m( n5 [1 e1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)tvboxnow.com0 C; e: L! u7 ~4 g5 F4 D
2 、含致癌物質
) y) i: p% K& n/ }# q/ Y3 、破壞維生素，使蛋白質變性tvboxnow.com3 z: h' h9 F5 _# J( o
! J: L6 J6 x9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、醃制類食品tvb now,tvbnow,bttvb4 r9 @" Q, W$ J+ p
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
6 z% Q, r1 p8 a+ M: ?/ X% |2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
2 Y7 w; o- ~1 M0 d$ etvboxnow.com3、易得潰瘍和發炎tvb now,tvbnow,bttvb) m* g6 I/ R ?/ a; M1 O
& d( d* B0 Y. m! r4 E/ \tvb now,tvbnow,bttvb三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
7 @3 k+ } c0 i# U( ztvboxnow.com1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
3 {. L4 R5 E6 B% R7 }& j2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
4 b, ]5 d0 O" ytvb now,tvbnow,bttvb6 o# Y2 T) K% O i5 i$ C
四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
1 d$ H: l9 K5 T# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
! P3 f$ `% H( @4 q0 M公仔箱論壇2、嚴重破壞維生素公仔箱論壇: P' \6 P" P! [& e% L, f% Q1 o4 d
3、熱量過多、營養成分低
) V; |0 `& D1 o9 btvboxnow.com
- Q) L8 J* `; p: ~0 V1 S# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品
/ g3 c1 z# p: t7 ]% `& K8 T8 Btvboxnow.com1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣tvboxnow.com+ b% N- v7 d% r3 ~; l9 B
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
; Y( B% b. O% I$ z* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. y% _5 }4 \' x, `/ Ptvboxnow.com六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）0 v* Z' C9 E8 b9 b
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
( }% {5 f* H* Q9 P* @: E公仔箱論壇2、只有熱量，沒有營養
5 n$ @" K; {) @+ i$ I, k; wtvboxnow.com
+ a/ s6 x# X% J$ ^9 h8 l( C. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
5 N, L; B# g- ?+ X p) R% Y公仔箱論壇1、破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb3 u5 U" P4 j( _+ ^7 m! l
2、熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb9 y+ }" I+ d0 @
6 W1 G! g# y0 x5 f* `tvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯）tvb now,tvbnow,bttvb$ I3 i/ z- m* J. z
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）# D' U; Z# |2 p! l5 D9 k
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
! G% z& m9 X/ }% k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 L$ ?* G u% {, ? a* P
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）) `; ]4 c& c! K# t1 h* y
1、含奶油极易引起肥胖
. S7 Y# H! N$ u" p9 g2、含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb# m8 d8 L, e, @4 U9 w/ L* M" B( q/ l
1 s7 V6 J e* B/ m5 w* a2 h公仔箱論壇十、燒烤類食品
7 {2 p7 E8 q* U1 C; U' q: N" P7 L# x1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
! x( `/ P' S4 [tvb now,tvbnow,bttvb2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性% S5 H: h3 |( T8 ?2 a! h6 o
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
| 
發表於 2007-10-4 06:37 PM
| 
