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1.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；& ?; f# N6 C, \" X1 l
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2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；tvb now,tvbnow,bttvb' B* v" G* [" u" G, e7 p% r& L" o! m
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1 U: T& h& t i! ^7 }' V3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；
P: }* a6 d- _' Q" u$ f A3 R4 Stvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?+ b% H: C2 v( t _8 |
) C, d: }- p1 H+ g$ {2 v4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。
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發表於 2015-12-11 02:02 PM
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