放下這15件事，你將更加快樂

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1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb6 M3 x6 M7 P; e- }% T5 _6 _
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvboxnow.com3 ?1 u0 n0 a) d) u
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。tvboxnow.com6 b# E9 X" _& P, N
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仔細想想，這真是的值得的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [/ I" s. g* T

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這, y$ K. n; ~) D' ?0 B7 u7 K
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。/ g& l' V0 K  j8 Q7 V. k* ?- u8 W

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去; K4 @, M9 s# G* R" q0 _2 D2 }
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。tvboxnow.com4 W# W7 B. C0 n
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。tvb now,tvbnow,bttvb- a/ E0 T0 m  A" R) p) X3 {9 O# l6 B
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄) w( W: P5 n% G/ [" m
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb* K1 C" s+ D8 {7 C7 `, s

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~& u5 i+ I0 {& e
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i+ o# ?5 v, F& ~4 h

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！% ], D( n! `1 d- O3 A2 @

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。
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7、放下批評。公仔箱論壇. `) k! \; X* o) K
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。* H7 j5 c3 ?  w
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘公仔箱論壇9 L$ Q' A* ~  e, M8 I/ e1 [! j
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人公仔箱論壇& U3 B: b" `" r
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。公仔箱論壇3 j% {7 Z+ r) M0 Y2 E) `/ S

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看9 b7 J% ]1 Z- ?3 C) M
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。# r# K# Y; L4 U
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。公仔箱論壇5 S- ]8 S1 S2 i+ d& @

11、放下恐懼。* S- q% w$ D! W% d9 o
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J; u# w* ~; c
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的9 {! |# X& |% @3 P  c) s9 ^
自然就變好。
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口tvb now,tvbnow,bttvb# d$ m) q" _& Z4 a
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺% u0 @# u8 F) M: F; n
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。  c! T7 d- |& _( N

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。公仔箱論壇; _! [% m# e  O9 {1 v9 I' Q; k
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你公仔箱論壇8 D/ G' [" F2 ]6 @  c! U
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下  {7 T7 b: J8 z0 h! o
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此6 G* [# T+ h* o0 x5 L
。但是這依然不是不可能的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [6 l2 C3 r* t2 j

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M) J: |$ U# Z5 X
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安2 Y3 {. E/ e, m6 s" e
詳。tvboxnow.com) v& _) q. T& s

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。! L: I  Z0 Z9 Z% Y$ o% e5 g! I6 h
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U" H& }4 |& t& Z
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人  }( z3 G* f) k6 ?* E$ Y( i" S
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t" U; g5 `8 f

最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvboxnow.com2 E* Z/ x- K/ |' j6 J
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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