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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; ! f4 H8 t. ?7 i3 Y, a

3 L0 ^$ t6 ?3 atvboxnow.com2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
8 `! b0 C0 i5 P0 v; j8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ K2 \2 d! J5 _3 A$ h, H4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足;
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) d" P5 u' n# c& ^! j: m5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
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( T/ ^' W  @# n- ?/ G# e$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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