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材料:tvboxnow.com+ Q$ ^# @' I; P$ w
1. 雞翼 6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X5 h9 N1 ~8 O
2. 香草 適量; A! @6 Z3 w% f% M5 T2 ]
3. 椒鹽 適量公仔箱論壇& Y" h3 q: A! \/ l
醃料:公仔箱論壇3 k9 W ?/ l; ]; V. w1 k- J
1. 生抽 3茶匙
" M: h) l; b5 i r5 i1 \$ B" Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞粉 1茶匙4 r% ^3 Y8 A7 y* V- }
3. 黑椒粉 1/2茶匙
. h ~* @8 H- btvb now,tvbnow,bttvb4. 砂糖 1茶匙8 ]) {# }2 Z5 F. Q8 p, _
5. 麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y, l- a! K' k
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
1 u9 E- V2 A0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)公仔箱論壇7 f3 A* ^$ \$ p5 [, o" w
做法:tvboxnow.com% m4 Z( a( e9 y# K3 |
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時tvb now,tvbnow,bttvb" H0 @! x: M* J- o6 u# f1 Z; `
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
6 w, \# v) e- F2 _- h/ Ytvboxnow.com3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)tvboxnow.com Q1 q( n" A8 N; s
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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