返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 陳醋煎豬扒 (附食譜)

這個陳醋煎豬扒又是懶人推介, 太懶不想煮醬汁,煮這個方便又省時,味道清新,常備冰箱的急凍豬扒,加點調味,煎一煎,加點配菜便成,是沒時間買菜的好選擇。今次試用 Staub 24cm 蜂巢鍋來煎,比較黏底,很難洗,相公負責洗碗,臉跟鍋子一樣的黑! 還是 LC 的 grill pan 易洗,格格比較靚! Staub 蜂巢鍋也要塗油養鍋嗎? 為什麼這麼黏? 還是火力太猛?公仔箱論壇2 C  C! V) J% D* j5 l3 E( I, B
tvboxnow.com! V. ^- h+ n& i% o) j' f9 d5 |
公仔箱論壇/ b4 H% V3 |8 b7 O+ u; A* j% g


- i3 ?% L$ i' u  gtvboxnow.comtvboxnow.com! s. e. }+ ?8 C3 q
; c. r$ B; T, Q" u: m
tvb now,tvbnow,bttvb: ?5 m/ b) A7 s7 c; t' j; Z
材料(2人份):1 ?3 Y5 E+ h; u1 z7 l; j
豬扒     2片(各200g)tvboxnow.com8 D- F- F. L  m; c
tvboxnow.com# ?4 Q9 c$ {5 p" c
調味:
1 N" H' C+ @. t! W) _3 N, U# y* H9 C+ itvb now,tvbnow,bttvb
) j( i2 `9 u" c3 q$ q
陳醋     1湯匙 (足夠塗勻豬扒便成)
" m" n- O  M0 L$ I( o3 H$ ]3 ~' I公仔箱論壇鹽、胡椒     1/8茶匙3 y  }, l- q% j0 c0 U3 z4 ]/ F
& j. A. `: R( Z; B5 ^: i0 R2 c/ c
tvboxnow.com4 V# G3 I! n4 @! D+ A

公仔箱論壇" w: g: T$ D& P9 ?" J" _
tvboxnow.com. z+ r7 J) f" k& b

7 D9 S7 k0 l- I! e4 W$ ~tvb now,tvbnow,bttvb # y* I- ~  }& h/ w
製法:
- P1 V6 ^4 |; Q9 E+ o3 x- U公仔箱論壇
公仔箱論壇2 Z& M& _5 [" G! Z
公仔箱論壇# M6 Q, F' x8 c* y3 k9 @4 @9 g$ v$ n+ S+ v

) X- l# C  s$ A' L0 N' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 豬扒洗淨用廚房紙抹乾,兩面拍鬆,平均掃上海鹽及胡椒,再塗勻陳醋醃10分鐘
5 l* n& Z  D. ptvb now,tvbnow,bttvb) y, E6 R- {+ d) W! {7 x

9 q8 S; ?7 f, J. c7 Z0 v


1 x6 M' R8 g8 q; H0 N% R% \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 A% d$ c! O7 ^" U9 b( K

: k& A1 M, ]1 I! O6 z, G公仔箱論壇

2) 平底鍋預熱下油,中火兩面各煎4分鐘至全熟


2 ]2 O) N- L: g/ R5 u' H! E8 `9 atvboxnow.com


. B6 h$ D, \: ~

小貼士:
; K+ m7 t2 A6 G/ b7 J; }tvb now,tvbnow,bttvb


3 x) a4 r' b3 q# _: e. z. ztvboxnow.com

1) 如豬扒較厚,可多煎1﹣2分鐘


( Z- i& ~5 d3 f) F& N) n- \tvb now,tvbnow,bttvb

1

評分次數

返回列表