[健康資訊] 失眠特效方

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失眠，很痛苦！，一个药方，名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。 4 d  ?& N) v( n6 e1 |( {
  
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7 [, |- b' n7 Z5 R+ a! F# q* z( c  下面就是这个药方及泡制方法：tvb now,tvbnow,bttvb$ j; Y( }; U) n& \6 r( l

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          酸枣仁40克                                   龙眼肉60克

          西洋参40克                                   五味子40克

          大红枣60克                                    枸杞子60克

          甘草30 克                                       肉桂30克

          冰糖250克

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五斤40度米酒泡一个月，喝一半后再加二斤米酒到喝完。
- |; W7 }( X2 b+ Dtvb now,tvbnow,bttvb服用方法：/ J/ L( X4 D3 J# A# h, g9 F
每天睡前喝一小杯（15克），让你于短时间之内进入深层睡眠。面部红润精神好，此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。
; T; e* x% f# R: x! l) t公仔箱論壇      生理上的治疗，更要重视心理上的导引，将其作为预防医学的重要方面。孙思邈《千金要方》说：“善养性者，则治未病之病，故道家以“名利不减、喜怒不除、声色不去、滋味不绝、神虑精散”为“养生五难”。tvboxnow.com( }+ _$ I" n/ Z, ?4 h6 E( s" }( {
  “强身养神，陶炼虚邪。是以偃仰劳形，通畅关节；导引行气，壮健精神。则至老而不衰，年耄而童颜。询往世之奇术，养生之至宝也。”