夏天氣候炎熱，人體代謝旺盛，出汗多。多喝湯不僅能補充維生素、礦物質、氨基酸、水分，而且還可調節口味，增加食慾，消夏防暑，防病抗衰，對健康十分有益。tvboxnow.com3 _0 _7 h# f/ o- \2 V, v# q
tvboxnow.com z( j# P, T0 C/ d
綠豆湯
) y5 T" N/ R! X% Q3 I公仔箱論壇
- Q" S, y9 k' G' B. N; D 綠豆味甘、性涼，入心、胃經，能清暑熱，利水濕，可治暑天發熱或自覺內熱及傷於暑氣的各種病症。夏天常喝綠豆湯，能清涼解暑。tvboxnow.com4 A3 F0 V5 e" D) T' K
! T2 M: K& ^' Z* Y4 Vtvb now,tvbnow,bttvb 蔬菜湯tvboxnow.com* H/ y: _+ n8 ^4 K8 v
" r7 x: F! N5 u3 J
各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質並易溶於湯中，常喝菜湯(各種鮮菜交替食用)，可使體內血液呈正常鹼性狀態，維持酸鹼平衡，防止血液酸化，而且可以增加維生素、礦物質及纖維素的攝入，對人體健康大有裨益。
; P* B' @- {! [" d; K, A7 `
9 x: Y" s0 u) p+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 骨頭湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W6 c1 ^( g" U2 X3 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K8 {$ V" \2 L& Y0 u5 n
人到中老年，機體各器官組織開始逐漸衰老，加之微循環障礙，易發生心腦血管疾病。老年人又多數缺鈣，患有不同程度的骨質疏鬆症。骨頭湯中不僅含有豐富的鈣，同時還含有特殊營養成分和膠原蛋白，可以疏通微循環並補充鈣質。
% X6 \. S( C1 b2 [% v; f公仔箱論壇; l! r7 x" ?# ~7 H* _; K5 r
魚湯公仔箱論壇% _ A+ P% T" @' r0 W- Z- g9 m
4 a4 y, i- g: i+ L2 ]8 Q* B 魚湯味道鮮美，促進食慾，含有較高的氨基酸與大量不飽和脂肪酸，具有健體補腦作用。同時還有防治老年人癡呆及心腦血管疾病的作用。
# v/ i- c8 O; E- L0 U. N' Y* x5 atvboxnow.com
* r7 f0 g! i# |5 G7 F3 M# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 米湯
} e. g# {1 M. `+ ktvb now,tvbnow,bttvb; h# I _' d) J1 `, A5 S
米湯中含有一定量的營養素，老年人如腹瀉脫水，頻頻飲用，對減輕症狀、早日康復有一定的意義。tvb now,tvbnow,bttvb ^1 j' ^) O& K( J& _9 Q7 Y2 q$ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b. k+ k6 X! w2 m! a, D5 [- q
[ 本帖最後由 my0707 於 2008-10-8 03:40 PM 編輯 ] |
發表於 2008-10-8 03:33 PM
| 
發表於 2008-10-8 08:34 PM
| 
發表於 2008-10-10 09:12 PM
|