其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』公仔箱論壇0 X* Y2 k" {6 q8 p
> 公仔箱論壇5 t0 {, k& Y5 n& m7 a6 V n
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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> tvboxnow.com9 J9 o* e) ^3 g: f) X
> 白木耳是養顏秘方， tvb now,tvbnow,bttvb! y1 \% U" u0 q+ i, r" |1 @
> 卻鮮少人知道。
3 s9 z8 N3 S$ C. o1 v4 B n+ ~> 人隨著年齡的增長，
7 |0 w% K; [! {, jtvb now,tvbnow,bttvb> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，tvboxnow.com/ S6 ?6 h2 l4 j+ V- {" g# d" o
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
6 w# v6 I' V0 s& C! c2 e5 i3 i4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
J2 y; S) _7 h, a0 S> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
+ e2 U, U5 G# t% o; c6 N9 V% O% g> 用擦的是沒用的， tvboxnow.com; B" A* a6 @; @7 z
> 因為膠原蛋白是 大分子，
# d; B, j1 k, w0 k/ P4 Z> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，1 D# [2 ]% n/ E- `/ T
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。; {2 ]. a) E: r- Z) V1 r3 X3 g8 f
>
9 I: L, b# A( R. J& }! A+ Btvb now,tvbnow,bttvb> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)# n* r' \+ ?& S
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
% j% q7 w2 }+ n0 ]. ~) f1 Q0 c+ h> 都是 富含膠質的食物，
7 r% k( H5 c) x8 Q3 |0 c> 如果以現在女性在乎身材為前題， ) p5 t5 V2 ?0 V; ^$ O
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 tvb now,tvbnow,bttvb4 H" w1 }; ?' |1 F2 x% e% R( [
>
0 R& K* f- h4 A( C# g$ k$ X> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
% o3 M. T+ [% q3 ]6 f# V! U/ H公仔箱論壇> 之前是聽人家說，
8 x9 ^! i9 J9 b1 M5 O1 \> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
* u& N( Z, I _ l公仔箱論壇> tvb now,tvbnow,bttvb% P3 o! x' A( }
> 但最近看雜誌說，tvb now,tvbnow,bttvb+ a$ W: p. ^- X/ c' N
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， 公仔箱論壇/ w' R% I6 L2 D+ [9 s1 i+ g
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，tvboxnow.com, a [, l |5 n; x$ N9 v/ C
> 頓時覺得自己真是有眼光， # r, {* j7 g+ F* u/ r
> 所以我覺得話應該改成：tvboxnow.com7 W/ p; v V( Z& H1 D
> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。! m$ `6 m' _: `! g! U3 g
> 0 ~4 H$ D6 T# q" L' t8 m0 m9 n1 ~' E- V
> 至於如何煮白木耳:
3 P& _7 |6 H+ T( e公仔箱論壇> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^7 ] p& P! K8 M0 Y5 B. @* r* t
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
- ~1 @3 {( l- \* gtvb now,tvbnow,bttvb> (千萬不要買純白木耳 ,
5 F9 p. A% j: n2 Z8 h6 e% h公仔箱論壇> 因為純白木耳煮不爛)。
! M! m7 l; Y. m9 a5 D7 n> 2.拿1片去泡冷水泡軟
, V# |% _0 M3 G6 P! X' E0 B1 Rtvb now,tvbnow,bttvb> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
. G' X3 a$ K/ ?/ W$ |7 s) |> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
$ v7 A$ o7 e0 j c5 d, H5 Htvboxnow.com> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
9 F" G2 J6 m9 t. ltvboxnow.com> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
# b0 a. F& [' v; t* a* L> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)公仔箱論壇. ]( e4 t3 o0 z @5 ?5 T
> 6.如何調味也看個人需要。
, w" J" p3 L' o7 @$ e5 Ztvb now,tvbnow,bttvb> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，6 H' m! k9 c5 ^
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
?) M) w' X* G7 k9 u+ Ytvboxnow.com> 6 \8 W& o& V3 q0 `2 @( t$ O! W3 O
> 一 星期煮1片約可吃五天。
2 g; ~- x! ~3 z0 |> 一天 吃一碗， , j* ^+ E3 K6 }. V
> 當妳 照上面方法， tvboxnow.com# x N; V0 s4 `% G) K
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f' H$ `# h# L. `0 x' C. G( V( H
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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9 u2 a6 [0 v2 ]( V; F( m> 第 一個反應就是，
; w! s8 l: ~0 u; Q6 `公仔箱論壇> 搞不好許留山的燕窩， 3 T# @7 a' n# E8 ~0 ?
> 就是 這樣做出來的？
% v9 ?* g6 z5 h& U" L公仔箱論壇> 真是 無從考證起！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [/ n5 ~+ p8 i: }: S2 D
> 所以愛美的女性，tvb now,tvbnow,bttvb& R- _- a- u0 y2 M; L
> 愛美不假手他人， tvboxnow.com( r5 R" \( E: E }4 Y9 _; O, a
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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