女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
3 _+ q0 q% P6 U/ X2 Y0 F- Z講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！公仔箱論壇2 c% K) Z2 l7 R$ t
tvboxnow.com# u h9 W& `5 Y, O1 W+ y6 Q
坊間流傳13法（100分為滿分）
+ e* U* E' U% }- }3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 ^) F& c) `1 N8 v/ H, m; [8 @/ m
1. 泡腳6 P7 c9 e# G, n1 d. H1 C7 X7 S
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
& _1 o. U0 i: e' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。/ L7 d5 Q$ U2 H$ C- G& P; p2 N
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分
8 o* ], j# H5 R; j u+ `% \tvb now,tvbnow,bttvb何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分公仔箱論壇: _4 G: k- p! Y7 L* L2 P7 Q: `3 s5 U
% J- D3 J: } S9 H: B6 E2. 飲黑糖桂圓薑母茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G# N3 ?# V! a$ F: [7 j& T
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
: Q0 R8 X% B S9 s( D) @# }方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。7 T3 L" L! L% O6 H; F" U
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L5 l. [3 H! [& a
何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分
' _! P2 G8 Z) W6 ~; L公仔箱論壇
3 F0 k6 ?3 ^5 v: v0 {% Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 紅糖紅豆湯2 m* w- g) D: I; g& t( K
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
- \+ Q7 t* m3 b ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
3 R+ ^$ d2 Q4 N' u; etvb now,tvbnow,bttvb周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分
" T: V$ h& R( K公仔箱論壇何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no comment
& i* a4 l8 |5 v- c公仔箱論壇
0 c% Q% n' P# q; I: t$ wtvboxnow.com4. 飲韭菜蜂蜜汁
9 g. i/ M6 _2 D6 W* Q. m材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙# i2 }0 ~) }3 C# K3 C- U7 r
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
Q6 k2 N+ b4 l8 d+ ]周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分
0 M) C9 G! L# v& M5 C, U; j$ g- ~5 Etvboxnow.com何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分
, V. P9 L" ^" U
. O/ o& r2 N% R( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飲砂糖水
% D1 A/ f( j3 p: n+ q, Jtvb now,tvbnow,bttvb材料：砂糖適量、一杯熱水
1 g( S' E6 t& y, B# ^( a8 f! F公仔箱論壇方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
8 C. G9 L4 _- q% t6 R+ ptvb now,tvbnow,bttvb周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H; q3 e4 V/ u% T0 f
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分
" F, [4 [" a0 i; x5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f7 K; N8 L7 v; w/ L1 M
6. 飲薑棗紅糖湯
. U, \4 v3 C- W% F# b3 T% ]材料：薑、大棗、紅糖各 30 克: @$ U3 X; i& r, f7 l! F/ V# Z
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x' b5 Q" V' T2 ^1 |
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分
8 t! G# }# V" H; O7 X6 S何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no commenttvb now,tvbnow,bttvb& k9 @. }; [7 o* B, p1 K- C: |& H
tvboxnow.com0 o+ B! w3 g2 q! z2 B& ?
7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂
; ?. P/ ^; C0 M/ p7 A4 u: g公仔箱論壇材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升
0 ?7 M) U" i, j公仔箱論壇做法：
+ h9 {- B" U. }) X6 X' U公仔箱論壇1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
7 Z- L: p9 j$ i3 ?. {6 `0 B2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
4 p/ I$ W. Z2 Y( g周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分公仔箱論壇. U: b9 x9 `2 ]2 m
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分- |, r/ |/ x6 ^/ y7 x+ z
- b7 B7 | s3 k& D8. 飲月見草水
2 s2 ]; B- R: h. q* H公仔箱論壇材料：月見草3錢、6碗水0 w6 g6 m+ u5 P* _* }
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。2 w5 E2 j. P1 a0 a
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分tvboxnow.com7 p Z# S+ l+ i- H
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
: O+ O. U: S {! U5 K2 D
. V8 Z$ g* V, ]3 F公仔箱論壇9. 飲當歸米酒公仔箱論壇# Z: @/ N$ U8 ^+ `# \, E1 E
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
! M- U8 e4 p" m9 `2 D( _* _tvb now,tvbnow,bttvb方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。tvboxnow.com1 l- F2 l$ i3 N1 w8 t, X
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇, a, g: a g6 _# I
何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分
4 [ M4 a, }0 L, C* _/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m+ I; ]" x0 a1 g" z10. 泡花草茶
6 `/ {; a6 E; y" q" B公仔箱論壇方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
0 s3 h$ y7 v7 M- U, a, z周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇, ` r8 x0 Y/ o$ O% @5 y6 J3 w
何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no commenttvboxnow.com* L+ u } ?+ T6 I7 q4 h2 W- @: Z
|
發表於 2007-10-11 05:43 PM
| 