按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
; B# S2 N9 u+ E' I# [9 r0 O7 Y公仔箱論壇 一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
& @, f, S( v" F+ r4 a }4 v& ]* U
. s, y& U4 s) n" z0 [0 R+ s1 v( Q$ rtvboxnow.com7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
: k$ `- ]# u9 n$ D1 p0 J公仔箱論壇8時:性高潮人體此時性慾望最強。
8 ]! L8 {/ S' Z& C0 K7 l4 d# O9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。
: C4 {- U8 H- F) o1 {tvb now,tvbnow,bttvb10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。tvboxnow.com6 _2 ^7 O& H/ Q* p8 {- T
11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
) o- P: I" z/ k% r5 `- a6 c4 }公仔箱論壇12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。
0 P/ P' Y# v" c! d) q t9 j. Z公仔箱論壇13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
) @4 ~7 }* a" M9 C/ D; Dtvb now,tvbnow,bttvb14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。公仔箱論壇8 J6 z" P1 M. I7 w# U. ]. L
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k! ~9 v' p- [+ Y: q, x# p
16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
( `; I+ x" a8 Y0 I- B1 v: l17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。 * R3 v+ H. ?2 ^- s
18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。, R, b- X. B$ k G. y
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。公仔箱論壇8 u4 @, N; N+ K, V$ |+ j4 v; ~/ u
20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。公仔箱論壇+ o1 i3 `$ z: y: c
21時:享受人體此時五官感應最強。
5 ?6 N1 _8 F9 @% W& h22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。
# E8 j" w; h7 ?3 m) O, z1 ftvb now,tvbnow,bttvb23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。' i# P. f* m9 D! X& a# {) k- s. b
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。公仔箱論壇" u- @; j: {1 L1 |3 y7 P1 n/ i
1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。
) D) q. j) |, ~' e& H8 n" P公仔箱論壇2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。
. t/ V9 c- t6 V( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。
# I. m Y0 q/ h8 x' h: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。
7 M8 I/ H; Z4 H4 A5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。公仔箱論壇* B$ X2 ~( X& E! k, A/ G$ E
6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。
% m) C4 O% E( B4 x- Q, T7 Atvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com5 E& i8 K0 u1 c: M: k5 R
由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
| 