6 s6 J9 b7 r9 @0 X$ o公仔箱論壇材料8 b6 U) {; y; L% U" {4 M% W4 T2 q
五花肉.....600公克
: D; R7 e: |" b1 q" C. U月桂葉.....10片
1 n$ Y( m7 o" V! @6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜.....7株
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w. r, k4 w2 b4 R3 s( w- L
調味料
( f8 k0 Z; G5 o& q南乳.....3塊
+ {$ S# p! M4 u5 Ktvb now,tvbnow,bttvb紅糟.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# a& O8 `$ @& j) H8 Q" f) _# n; f
米酒.....2大匙公仔箱論壇+ l B- x/ D) A8 N7 N
醬油.....2大匙公仔箱論壇, q- y* L5 G1 i( k1 a, y* \
雞粉.....1/2小匙tvboxnow.com7 V' h. k: }; M2 ?0 ^
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4 \- |) X4 L2 l R& N+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
5 t1 K! K% h% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將五花肉放入鍋內，加入月桂葉，先用淹過肉的水量煮約30分鐘後，將水倒掉。
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2. 將青江菜放入滾水中燙熟，撈起瀝乾，放入盤中舖平備用。tvboxnow.com0 q. d3 h6 A+ Z4 O
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3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水，以小火熬煮約20分鐘至入味，然後把五花肉擺在作法2的青江菜上，再淋上湯汁即可。( p4 K8 D" [7 H. O
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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