所謂的芳香療法,流傳自於遠古的文明時代,在歷經了希臘、中國、埃及、印度等國家數千年歷史文化的洗禮後,融會了先人的智慧,具有遠古文明庇蔭的色彩,一度風靡了西方文明社會。在多年後才廣為東方國家所接受,至今全世界都體認到香芬的神奇療效。然而芳香療法中所運用的植物不僅在醫療,美容護膚家庭保健上漸漸成為日常生活中不可或缺的聖品。尤其在心靈層次的療效上,更發揮了神奇物理能量的功效。根據醫學的統計報告,人類有70 %的疾病來自於壓力,藉由芳香精油透過嗅覺,沐浴,按摩等途徑進入人體,可以有效促進新陳代謝,強化全身免疫系統功能,進而使心靈獲得充分舒解和放鬆。tvb now,tvbnow,bttvb/ D( }/ C2 e; J' p' c5 T. y
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一般精油進入人體發揮效果的方式有兩種,主要是透過嗅覺或是透過皮膚的搓揉。雖然芳香療法可以透過大自然的氣息發揮人體潛能,不過在使用上還是有需要注意的地方。7 s( ^: V; c" ~' R5 k, h
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● 認識精油屬性/每種精油的特性不同,若使用錯誤將無法發揮效果,甚至帶來反效果,應該挑選適合自己的香芬,才能有效達到療效。
# n$ j+ ~! h V* F9 Atvboxnow.com● 適量使用/使用前應詳細知道其純度,避免過量使用而造成過敏、灼傷或刺激的反應。! p8 H4 a% P; @/ ?* A4 J/ A
● 碰觸肌膚時須特別小心/精油為高濃縮物質,請小心避免直接接觸身體脆弱的部位:眼睛、鼻孔、耳朵及嘴巴。
r5 l3 v" s% M4 A公仔箱論壇● 不能食用或飲用/ 精油一般均為外用,有些人誤以為精油也能飲用,是錯誤的觀念。tvb now,tvbnow,bttvb" O/ o1 {" m9 V3 T
● 注意本身體質是否適合/敏感性膚質使用者在使用前應該先做敏感度安全測試,以免產生過敏現象,造成身體不適。
6 F: c) w0 d. }' a, ltvboxnow.com● 注意身體健康狀況適量使用/懷孕、高血壓、癲癇症、嬰幼兒或精神病患者使用前均應先確認是否會有不良影響,原則上建議即使對於身體無不良影響其用量亦不宜過多。
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5 Y/ P |: v- J/ c& i$ d( t如何使用芳香療法
2 `: Y4 n5 s- s& ^% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t1 ~# @4 O8 }# q+ o( F/ [
只要將1~3滴香精油,滴於盛滿8分滿 熱水的薰香爐中,以天然環保無煙蠟燭加熱,當香精油受熱後,其中高揮發性的液 體即逐步蒸發為氣體,散佈於室內空氣中 的香精分子依其特性,產生芳香、除臭、 帶氧、殺菌、除蟲等功效,除清新室內空 氣外,更可達到紓解壓力、鎮定安撫、提 神振奮以及增加免疫能力等調節作用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 |- x% l, ?0 j2 c" Q9 B8 J
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如何創造自己喜愛的香氛?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k7 L# J0 t3 Y& O/ D' U+ C
; C0 d$ f% i; z8 {tvb now,tvbnow,bttvb以下列出了簡易的調配方法,自己在家就可以創造出與眾不同的香氛浪漫,可以依據個人的需求加以調配出適當的香味,改善個人的失眠或是躁鬱等不舒適的情緒壓力,還原給自己一個清爽的身體。
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' O4 k+ u5 y6 b# I& T X& W● 營造羅曼蒂克氣氛/茉莉、玫瑰、依蘭… 一種一滴,倍增情趣
6 H0 u% I( |* n% f7 v! s6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 靜心/檀香、薰衣草
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● 夜間甦醒放鬆/薰衣草、百花香、檸檬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f# p" B" I/ v3 Z- _8 Y
● 讀書增強記憶/薰衣草、迷迭香、尤加利、檀香
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● 開車提神振奮/薄荷、茉莉、尤加利、依蘭
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● 驅除蚊蟲/薰衣草、尤加利' h S" i& v: P0 ]$ ?: \9 L& o
● 拒抽二手菸/檸檬、芬多精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d6 ?. D: [3 t8 z
● 賦予活力/薰衣草、茉莉、乳香
7 m; x& e2 I0 h4 Q6 I● 增加活力、精力充沛的組合/迷迭香、薰衣草、檸檬tvboxnow.com% j& B1 M$ L( i% I- O' Z& V( _
● 提神醒腦/迷迭香、薰衣草、檀香公仔箱論壇% @3 _2 r" H1 v D0 r
● 有效減緩風濕性關節炎的痠痛/尤加利、迷迭香、乳香
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● 刺激毛髮增長的增髮/迷迭香、天竺葵、薰衣草 |