一忌
6 t. O, N3 V5 f/ g, Q: Y, o: u空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇# Z+ ]: _$ L; G3 `# }
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二忌
: n* J3 S0 }, K空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、8 a. @9 L$ z6 d/ w! }: p, m
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌
% g5 ]& A3 c! I6 }4 M" N; H/ P% u) l$ Y& Ptvboxnow.com空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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% Y3 G* U i5 A2 M四忌 8 C7 j$ y4 h+ i/ U. y+ K* n7 a
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
. P& s& x0 n s# p" k# z5 ]只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌 tvboxnow.com' D- P v2 ~! K, k1 b
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 ' N) O$ ~/ d8 q' P
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六忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o; a7 G& l) C1 t# `
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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n% v1 @$ f, p0 _公仔箱論壇七忌
- B: ~6 S5 `1 V空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb8 \8 e9 E$ V" V8 O* f8 \0 q7 a1 c7 E! w
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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1 x6 w% x4 x8 p6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌
0 R3 X7 q0 [8 N7 g V9 ]% w空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、. F; V# s3 @2 N: e
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 - u6 {7 L, c& V- b1 {
% r8 c+ g+ C6 S0 `% Itvb now,tvbnow,bttvb九忌 tvb now,tvbnow,bttvb! T6 `$ Z5 Q. J3 s) Q# u( ^
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
4 d$ n8 X: l& Y* c# [* q7 y- ~公仔箱論壇會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 7 B- ^6 n9 J8 N8 C {' `
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十忌' x3 W7 y/ e5 n& p
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，公仔箱論壇* C* o* z+ k5 Z1 X. ^. i% z
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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7 p/ b; T5 R! G5 W9 _6 D) v* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y; Z! @' O3 [ w8 E
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
* k) a. e9 {- k$ k1 P5 E2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇; n! s9 E- c1 [5 p7 P/ v1 ^
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十二忌tvb now,tvbnow,bttvb- p- o$ h0 |1 t& Z0 w* I: x4 k9 c
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 6 ~* K4 o4 f3 m" s" d5 L9 o% S
; g" t( E) a5 _tvboxnow.com十三忌
& J+ a% ~& K7 j3 r4 @+ q空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
, n4 @: Z2 }3 c' V4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌
5 c0 I3 T: s# M2 t. {* i公仔箱論壇空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
3 |. d7 l5 c. J: d, z8 [tvboxnow.com不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2007-10-15 12:37 PM
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