[美食介紹] 菠萝肉松炒饭

colus

# a4 g/ C7 P# v6 ^: a9 n8 A: j( Y- V

: d& g( F" ?# t: h  h  Q5 r5 @8 |* E% _) J
原料：2 ]: T' X' R: ~! w! b
　　芦笋200克，葱粒l00克。盐适量，淀粉、料酒、醋少许。
6 v/ S) s& \% A1 Mtvboxnow.comtvboxnow.com$ C! I3 N; Z4 i+ |# A4 D
　　烹调步骤：4 {. a4 C! ]5 G: r$ c0 v" p+ Y
　　1、将芦荀洗净，切成段，备用。) a8 A9 X( N( I% f3 r
　　2、炒锅内放底油，加入葱粒煸炒，并放入姜、料酒、醋、盐和味精，加入笋段，不停地翻炒，待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。

plyo

tq 4 sharing