研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。; l1 s3 ^. p: m/ p8 r) C
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研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
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/ o" {+ J- {/ K% u5 H( stvb now,tvbnow,bttvb研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。/ Q6 b% c; o7 l7 ?- W; F! a
: E. N1 ]1 d4 @+ p* N; z7 @ ]在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。
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0 ^+ }% M7 \8 `% A6 F9 ?tvb now,tvbnow,bttvb在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
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1 p! w4 ?/ ~( ?% j; y1 u6 O公仔箱論壇研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C: }# y% S3 E( i4 E
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研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：: Z, N/ }5 L: v9 J& _ r
; G% o; b: S1 M/ q1 j6 L( k- }公仔箱論壇˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。tvb now,tvbnow,bttvb# t2 B% ^& r0 N" a) E) D& m5 d
9 o1 | i8 V% t) P˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。
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8 w3 S* E; N* l* c$ Q4 O2 ^˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-9-30 11:15 PM
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