基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝
% t3 z; D" f) y9 }$ B8 r( K（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。
# f( \% Q1 N2 |公仔箱論壇清．乾隆年間，移種於台灣。 公仔箱論壇4 U2 L0 g/ s" n V, t3 N
成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 公仔箱論壇' o0 B; G0 f. `1 e' E+ ~2 n
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨
- Z/ D" B4 ^! u) D/ e, J4 q酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高， ( y0 a. _( B" h% r* P) X" c, A7 a: S
適合老年人和產婦食用。 ^4 X: e4 d6 ?/ I9 g/ C
性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘
6 H7 F; z% k3 e酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。 " R8 K3 H1 x. V2 t8 B0 U
保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病
& k$ ? L6 f! }& K3 g# C4 V, ]後體虛，神經衰弱等。 tvb now,tvbnow,bttvb( Y9 B5 a1 m* ]: s0 \: C
保健方：
' R7 x( h: E/ o7 a* L& N5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方
1 W% G! [% J) } d) V6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n- c' T Y' ]7 {
2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公 ( Y3 g1 o/ I& _0 o
克，水煎服。 公仔箱論壇+ _: W) B1 f8 v4 B5 H) o% ?# z
附註：
- y& T: T1 m2 |9 y 1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精
3 v% \( g; }( K公仔箱論壇血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱
3 o! d$ m0 l, y6 U3 mtvb now,tvbnow,bttvb宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質 ; d# W2 z* r5 h+ I$ ~( c( W* T2 _
和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」
3 @' R! X! i& l) g公仔箱論壇 2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
# j1 Z: N5 q$ K+ c3 m公仔箱論壇鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為， tvboxnow.com4 c! p) ^! x' o% s! H3 E
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R$ K% H' _2 Z: Q. i. u* m
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
9 Y9 \3 h, p' _' T5 ktvb now,tvbnow,bttvb之用。
; U" A* k0 x7 c2 [tvboxnow.com 3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 tvboxnow.com. g- I! Y3 N+ r! E R! N
成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅
0 i% ?' r4 w' h; Ctvb now,tvbnow,bttvb麴調色，配製而成。 - s" E/ \1 ~5 u9 E% I; @- P, y* R5 W
注意：
7 L* ?0 r# p% T3 o: M 1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 公仔箱論壇5 P& |) z7 ]$ Q9 e/ a! w4 F
2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代
+ z6 J0 n' a( P) y謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀 公仔箱論壇6 g3 k" y8 r5 W. p+ y
態。
R7 n$ C/ O/ `9 ]8 W8 V2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒 公仔箱論壇& o: }' ?9 M5 |7 `
等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄
. ]: l& U+ y& P9 v. Ttvboxnow.com血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日
: i/ ?" A! e- D2 R5 \. \1 }tvboxnow.com初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
6 i# N/ N$ y: U) y* @tvb now,tvbnow,bttvb衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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