感冒的飲食禁忌：
" ]% p8 w6 U% x1 h2 E' h0 dtvboxnow.com公仔箱論壇9 z. t, l5 W! y" E
1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
! H/ H! \: P6 B6 Ytvboxnow.com
4 g8 \! h2 z+ F1 _2 \9 l4 {" U２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
! k9 u& I1 r- i. vtvboxnow.com/ g7 W# }, d9 f+ y% j: I, A
３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
1 k/ j! z' T/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?/ j, p; n3 Q v \6 y9 `* o8 g
４．不宜飲酒宜清茶
: ]: ?! v, O' [3 d+ c7 Z公仔箱論壇公仔箱論壇) l9 _) a& M7 ?, `. [
8 a7 w6 \, K& ]0 ^: K2 w感冒宜多食的食物 :
2 w1 _/ V% W. x! ^0 T+ Ltvb now,tvbnow,bttvb
0 p* w8 R0 k/ N0 ?. W１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
" o9 ?) I$ `, P: x& qtvb now,tvbnow,bttvb
' y. y7 I6 Y3 `% k" Q* Ntvboxnow.com２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等公仔箱論壇0 Q& j5 u# u8 q. R
H6 t9 Y+ v" z2 D d, V) F３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等6 x4 ?3 \# L b* O
tvb now,tvbnow,bttvb4 C" x8 i/ M0 V! Y7 z% l
４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
| 
