4 U+ k9 ]- }7 ~& \食材
: X; t$ l) |+ r4 W9 Ftvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
/ b* D+ L- O# G2 k9 I6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量
. d" x- }- q2 L3 J洋蔥.....1/4顆
% V3 _* M" J+ z4 i2 U) ctvboxnow.com小黃瓜.....適量
4 I- W6 b: }8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....150G
; y( h" F b1 rtvboxnow.com中筋麵粉.....80G
, l; [& l) r4 j2 \; D2 f+ @! a/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆
( d+ E9 k# t0 m2 f3 b; U1 P水或牛奶.....120Gtvboxnow.com: M2 {- E( { d+ e
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沾醬
. a) {: ]9 ?3 P) A6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( L$ C4 x u6 \+ C* O6 E
8 E2 p3 z8 W' ctvboxnow.com1 M8 X0 `9 ?8 |( E3 _. ], E
調味) G8 n6 f0 z% ]7 ~1 Q* q2 ?
鹽.....1小匙tvboxnow.com4 l" C/ F/ W1 I
胡椒粉.....少許
+ k$ D4 K. e+ o& @$ ]; S2 }2 Wtvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1.5大匙
. h7 M7 v8 e( l ]8 Ktvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m8 W% U- ~& i5 U! V% g
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f) v \) L" n& m: U9 M0 v$ }1 b# N
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s7 P* b3 K/ C2 g
; g1 V/ r9 G4 I, ?, V1 _/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 壓成泥
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3 C# W Z) @ V+ q. W" Z; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊9 z1 w' f( v# O6 v7 Q, G% A) [& P9 F
5 F9 H5 Z. {) w$ ptvboxnow.com7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j. j& N, m/ z3 [ v
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10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!, `+ r _% [: |3 ^$ J
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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