blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
9 X7 H. r# z+ j7 Q4 v6 q9 }  J+ `  ]0 f* d" i
這點挺難做到的我想...tvb now,tvbnow,bttvb& e4 `0 O5 m! X
都睡不著了...tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ W1 g3 \! {2 M
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理公仔箱論壇( M6 w6 y6 `# o
參考~參考~~
4 _3 m: N0 {5 p& I謝謝

godknows29

thanks!!+ @# Y$ y& i9 V/ ~( v
tvb now,tvbnow,bttvb" T2 N) x1 N6 Q  P
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 tvboxnow.com; `8 @" _/ R  }, N7 o2 \2 J
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
# v! h9 l8 d+ q, D. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com; B+ m. N6 I; E: Q) l4 C
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
& Q; U5 K9 n1 Y8 E( B真的辛苦你咯。。