心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
& Z; }9 ^0 n2 w' m- M同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
/ g! m8 K& l+ m9 D1 y% T& otvboxnow.com有人相信『苦盡甘來』
* j5 P) o5 C, v4 H3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』tvboxnow.com! o. C8 n. q1 F& h8 P
$ W/ M3 B% ^3 {# F# }/ \公仔箱論壇我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
- P9 o! x i, K) Q; Q+ Ctvb now,tvbnow,bttvb很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。tvboxnow.com/ x6 b! }4 a2 e' e& \) x
比如說：每天的天氣變化。
1 i: _2 y$ ]$ A3 Etvb now,tvbnow,bttvb天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
/ d; z Z5 g% h5 o/ z" o那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
. q4 J8 v( Z7 T% n" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
4 r+ h% X0 g) }3 Y3 F: ~tvboxnow.com既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。tvboxnow.com; E4 Z9 P: D, v5 C( }" f/ C1 @
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。1 @* J2 g6 |- J" {; E1 a
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
9 w! E/ O4 N7 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ v, I7 u! ^, }
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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' J2 H0 G3 E6 U+ g g外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z: S% h& C) h: ]# B) m! f
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。公仔箱論壇* B0 t( l M- j" z
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。tvboxnow.com. L& Q% E: Q1 k. e& @: t5 Y
3 I. [6 `; u. r1 y3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
4 }7 d5 f4 }1 \5 Q6 O) Itvb now,tvbnow,bttvb這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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+ N+ Z; z1 y! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
, v: u& t5 b4 {. y2 f) Dtvboxnow.com該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
# Y- T: G. I0 Z3 {( A8 U/ ^5 p公仔箱論壇人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
! q/ n1 V: l9 W n& S+ d ttvb now,tvbnow,bttvb同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
0 x3 V1 A5 K. i: _/ U( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p) n; J. K5 N8 T- A% f
情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x6 \' u' _% }
只要改變心情，就會改變世界。- I1 J o$ c) ]3 }6 J
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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# n. v; q, h8 L% _tvboxnow.com俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
4 n* M- g6 R% ]公仔箱論壇要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
4 j* a' b/ Z. N, f) P0 ~tvb now,tvbnow,bttvb比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
, n* K. S- d6 i1 I) s5 Z* V公仔箱論壇如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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