【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 公仔箱論壇0 Z3 Z8 T; C* {* k+ c
* |; a' W \9 t' E' p) `% Q7 L' @公仔箱論壇喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 0 L; N& P' ~) T" ?. c' M! g
2 z8 a* Y$ `. Q$ ~3 S; x" [此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 / V! o$ R7 q' H8 E
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舌頭與口臭密不可分 tvboxnow.com6 }1 o& P+ H6 _
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 8 O. K! Z4 F B3 F
G6 |/ f; @+ j9 g0 j7 e血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 tvboxnow.com9 N s# t3 E, d T' q
% G" |- q7 L/ Vtvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下：
' o5 y. q$ h) a- }9 t3 p1 c8 r( Itvboxnow.com桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 公仔箱論壇7 h3 H- h! |" M9 ?
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
v) \1 I$ K3 c7 S2 R$ atvb now,tvbnow,bttvb血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 tvboxnow.com/ M8 q, G D7 |6 l! @/ f
$ ^ t9 P, s" G% k; L! _) q( J( g公仔箱論壇乾燥型口臭
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. `& p& N( I# o2 B& W9 V, {- q6 s公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q9 H! y7 L b( R
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下：
F! A9 K- I, o6 r0 K& ~7 r公仔箱論壇滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
8 e2 x% Z. J7 ]公仔箱論壇清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
; K; L3 E& {% x7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. x/ Z. K+ z% G5 U4 ~$ |
濕潤型口臭
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( \+ D. U8 R# D, btvb now,tvbnow,bttvb出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p8 Y c4 g& y/ i! J- q$ t
2 g" P5 ^( _5 @9 m \' G# E, q公仔箱論壇常用藥方如下：
0 [$ n, e. Q% Z, S6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j. i" B3 o* m6 }5 f9 K. Q
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvboxnow.com. S; C* R: \4 L2 k; G
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口臭自我檢測表 tvboxnow.com: J; g( e+ n3 R7 \, O. d/ H
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 tvboxnow.com: z, Y1 S7 D, v3 m ]
& U1 a$ M7 w! [9 o2 ~9 @9 ^7 ^& A□ 牙周病
% F, R- H. G" \, _$ r! a$ W; \公仔箱論壇□ 蛀牙 tvboxnow.com T% X. I' O: \+ c
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
. {& {! S+ i- b+ _公仔箱論壇□ 口乾舌燥
& d u% P v; I1 v公仔箱論壇□ 未清理舌苔 tvboxnow.com4 G( v+ |% T+ X* `
□ 不吃早餐
; y' `3 f/ o: O% D8 }2 t* S/ F$ l" r□ 狼吞虎嚥
0 N1 n& A# g% w6 x" {( [□ 壓力過大 $ c6 [7 e( d0 k1 l( N
□ 長期吃藥 - K- _9 d Y" G; z
□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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