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用料:苦瓜1根,排骨1斤,大蒜5-6瓣,姜2片,盐适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r! ~0 u: [0 l" Z! v
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做法:1、把苦瓜洗净,切开去籽后,切成块,排骨在清水中泡去血水。
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& {: B' ^/ s Stvboxnow.com2、在砂锅中加适量的水,然后放入排骨,大蒜,姜。等锅开了后,下入切好的苦瓜。3 E; G3 x! }( x1 V! h8 X5 t: _4 W a& n
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3、再次开锅后,转小火煲2小时。最后调入盐即可。# k& z7 k. A$ |5 d/ v& w. P
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3 l, S" {* D/ r2 d4 \) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特色:苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中,细嚼慢品,除了浓郁的肉香,还有丝丝的苦意游走在唇齿间,慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。 |