如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質, v- o/ y% ?! w# R5 _
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。tvboxnow.com) l6 h" W5 Y: Z! ?+ O! F+ @
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R* o3 L, v0 _5 \9 ^

酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。tvboxnow.com% r. D5 K( N% f% n$ i
5.肥胖、下腹突出。; o0 ]/ G; v, c- p# G
6.步伐緩慢、動作遲緩。公仔箱論壇: K% z/ j, s) Z% \
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為什麼會形成酸性體質？公仔箱論壇! g' k% M, }8 o% L* ~) u2 z
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。tvboxnow.com% C9 B2 g$ }9 W; E9 N
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造2 L6 F3 C9 M7 l# [1 A9 y2 P
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。tvb now,tvbnow,bttvb( l: {( a2 h+ S# G7 @7 J, j0 T
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j( s9 l+ @# v3 s7 C, n

2.生活步調失常會造成酸性體質公仔箱論壇; m$ ^6 ^3 |) E) h/ o* o
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。! M8 S1 F$ W6 l) |" v8 x/ O- @; r4 a' t
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。tvboxnow.com3 _' F! H3 G* x
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j) y4 [4 H( j( [7 u7 h- p
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e& A" [/ n) _& N/ d" o0 W
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。

3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。tvboxnow.com3 T9 P* R: b: ]. b4 q* L
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
機能不全症。tvboxnow.com# _% J# r4 E; d3 j: w' b9 i+ m) W

4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術tvboxnow.com' a# u, O2 `  b
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。tvboxnow.com  [2 X7 Q$ w0 }9 b6 C% h1 t* L+ N! ?
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P4 C% [! P: v  {% q

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附錄：常見食物的酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。公仔箱論壇& K+ B% ~. K& N! \, z8 L. g  A% ^+ J
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 $ V$ K; N6 c; `. v4 F% \
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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