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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
  X6 N& `7 u+ K0 _! `! G7 xtvboxnow.com    材料:
' |# _/ D' t, Y. o/ E公仔箱論壇     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
) _5 ^6 O2 P3 g) y( V  做法:/ f% \0 Y7 L# Q$ I- Q
  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
$ @# q! C7 y' C* i0 n  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
# E& `- W. h, z  p1 jtvb now,tvbnow,bttvb  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。tvboxnow.com. V# L6 K* k( W' ?% H" R/ J  I
  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
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7 A/ v! ]2 S2 e  i3 C公仔箱論壇  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M" ^$ A' w9 z9 W( {; y1 t
      靓汤心水
6 B+ S, K; m% R0 ^+ V公仔箱論壇  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
+ r3 a5 b" B8 B: D# K+ H& n( B- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。tvboxnow.com7 S9 e1 s, t' v
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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