人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
9 r) o; _8 M* m+ t i0 z公仔箱論壇俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P% ]' x/ Q, |9 \* t* h
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
) v' Y4 p. y# }& F4 A9 o8 z' i他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
" f8 v& R8 B+ @2 B& Jtvboxnow.com我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。公仔箱論壇+ A4 _3 H. U, ?2 K
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E6 _7 r6 M3 ], {6 N
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，公仔箱論壇" R) J- [0 _. t6 q# O [6 W# t7 r+ b
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G/ a/ H |3 N) t1 T: B
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
5 w6 Q" |1 B9 T: a「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
$ Y8 A0 l, O# f/ n: T0 H; N在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
% O# _) x' y& l; j做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
6 F9 K4 m3 ^, R' h9 P8 etvb now,tvbnow,bttvb七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」公仔箱論壇0 ? Y3 A- n) d7 f/ Z9 A7 v
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。tvb now,tvbnow,bttvb& x1 M$ L4 P+ e8 T8 c" n3 e
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，; D3 O; t% k" k/ w* ~
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
: ^/ }" `+ H. v+ B1 itvboxnow.com揉按腋窩能除心火0 F1 b6 ~5 X6 r/ {5 U E/ g& i
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
s$ f6 R; N! o/ ^) g0 ^9 Ctvb now,tvbnow,bttvb腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
) l. d" C f) X) S7 T7 d; T- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
3 {" P) Y$ U+ G. W平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。; z9 |: K3 ?( _; V
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。tvb now,tvbnow,bttvb+ {6 m! y# ?" k: N6 K
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
/ x6 K: y: ]! }2 ]. i. ?tvboxnow.com肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，( Z7 D0 W# \3 Y7 z4 P. g$ t/ M
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。公仔箱論壇) H. b5 x: U; `
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
$ P9 D! R K5 k X3 e" ^( b& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那就是你心肺的火毒壅盛了。
" {9 m' ]! a T7 \( D你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。公仔箱論壇$ Y( B# ` q/ N) m
拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
1 K' b9 ^6 Z ^; m) L9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" M* E" S7 F$ E [9 M0 G
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( T: b8 ], b- y1 M& O公仔箱論壇1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
& g$ p- A$ R; e9 c. t公仔箱論壇很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
* C6 k# [! {4 m3 H5 s這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
; g3 F$ k- ~7 ^5 k2 _3 L" J; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」公仔箱論壇$ w2 b. g/ O, D1 {9 P" _
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。tvb now,tvbnow,bttvb1 z' @, W' r: g* \
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
6 z+ V" Z1 W# A8 n+ ^" Etvb now,tvbnow,bttvb如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。公仔箱論壇# t4 K8 T1 h# b# o+ R
熱毒在體內待久了，就成了瘤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x# v, Q" B4 C6 ?. b+ k5 w
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。
v8 R/ t$ s0 p$ i& i0 b6 z公仔箱論壇所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
+ w- ?! o0 b, ]* X: w; K& J2 T方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l. o' \7 b! c0 P4 Q
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1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
0 e3 ]7 y; X5 O H公仔箱論壇另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。tvb now,tvbnow,bttvb# P% q' [7 ^7 U- B. B/ y
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
# ^/ x2 j" ?( I; K$ @8 Z8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
" w; k" s. n5 h6 i3 V' i一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」tvb now,tvbnow,bttvb; n* m& D- N; A2 `5 ~4 k
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~) t9 d! Q$ u4 h0 U* J
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，tvb now,tvbnow,bttvb2 R" o" Y' L; v: S6 f3 H
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f+ d; C& x6 b, D2 A
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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