你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
' Q$ l# W% p, S" K公仔箱論壇容易暈車的你，乘車時應注意:公仔箱論壇5 c9 @- ^. v! _8 i$ g
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
, G0 Y, I; |- V$ c, T8 m* r2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。公仔箱論壇+ X, B s6 V2 K9 f# m2 l' _- g( k
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
) t! O* f0 T5 J, s1 ~4 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。
0 \, k6 |/ K; E' Z5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvboxnow.com6 Q" ?3 L+ ]( R [! z c5 K
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。公仔箱論壇* y( z2 i3 v6 ~
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvboxnow.com8 Z7 U! `' v. M/ R7 w: L1 ]
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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