材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 O3 r, T' ]- x7 S6 s
1. 椰菜8兩( a8 T2 Z0 W$ g& b+ w4 l
2. 牛尾半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {% z' A; ~0 O( \& t2 U2 ^
3. 薯仔1個5 }! R# a* s8 s( H" y
4. 紅蘿白8兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b* a2 |6 W4 j6 C, n1 u
醃料/調味料
+ H; @( z* `: q, v! L b! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽少許0 |8 w/ x2 H, O: L1 h; X" S
做法:
. N" l/ e1 r8 M$ E$ Y1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。tvb now,tvbnow,bttvb# T$ @) r% ?& K+ n7 ]. b/ K4 T
2. 將牛尾飛水。
# U) Y2 g3 e# @1 c& \6 ~$ m/ Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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