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/ w5 q2 g8 E6 B9 r0 B8 A+ G% n公仔箱論壇 【原料】 ) g8 {2 }2 M! P! r, E
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 tvboxnow.com$ L. L6 d, Y( ^6 \
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 . H5 } F, e: z( E
【做法】
% C, A0 Y U3 Q. b5 Itvb now,tvbnow,bttvb 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 : ]0 A# o4 g6 A/ b4 ?
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
- l/ M# K2 T1 g S+ p7 E! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
- S8 G/ F2 s& K& D! J 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 公仔箱論壇" ^& a2 H" D- S! j5 J( O B6 G
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
0 I- x( P0 S, G- C! u4 E6 a( F* ], r 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
: M. R k$ N$ m% X) S( @tvb now,tvbnow,bttvb 【特点】
) i. I% n& @# g2 ~1 g9 d/ _公仔箱論壇 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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