本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb! N# \1 V: L$ n/ N3 O( [! F
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3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。9 B& B) j7 ^) C5 R$ Q5 V$ K5 `
, q. h$ ?5 X4 u6 p1 F公仔箱論壇3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
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$ v R! _4 f0 G) l! C; T王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
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, [- P/ j, i- Y9 Y w. W: ^% [tvboxnow.com他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。公仔箱論壇, a% D4 V+ J( T: P% h8 r
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王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：* d) G2 _! U4 B2 G# y1 w6 s
0 l* m, p% v7 {% w/ V' V/ z0 X, xtvb now,tvbnow,bttvb1.視覺專注力變差
7 h+ X. n) q3 @0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W7 z6 u5 P% F( ?
視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X! I4 p0 t: b" k5 |
3 `/ Z- w4 N* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.視覺搜尋變差
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( Z% [' e2 t8 z: ~* ~# {東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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3.字體區辨能力變差tvb now,tvbnow,bttvb) l0 z/ M" e8 d W
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視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
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, v; Y* C9 n7 s公仔箱論壇4.視覺記憶變差) q! Q& c5 n# @, Z
4 D& y) a8 i; i) `$ G( etvboxnow.com孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。tvboxnow.com6 m+ S5 g+ V- Z1 s) j
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5.閱讀速度緩慢4 s# ?2 ]/ l& B
w/ h" q3 ? a; t1 V( ?tvb now,tvbnow,bttvb3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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/ ` i! U* B1 `+ {& b$ @! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.閱讀理解變差
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。tvboxnow.com, r5 h' c V5 `' h
- ^& f% W. Y# C% Q# s* \+ Gtvboxnow.com擬定使用時間，降低3C觀看次數公仔箱論壇" B0 r+ D, M/ |, j2 v- ~' Y
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王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。2 R; E( k" C% B7 G0 W+ O
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他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb% _% b4 L- N" X+ q
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建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！tvboxnow.com. x. x) }& s, m* ~& r5 V3 _
2-4歲：每次小於20分鐘
7 c/ s. [5 y8 m8 A( p, k/ `公仔箱論壇5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時tvb now,tvbnow,bttvb1 z4 A- r3 O2 Z3 W
9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時公仔箱論壇2 \( G" f# y5 G: F- ^
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時9 X& J6 A4 D2 S! z& o* S7 a1 @
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3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議公仔箱論壇. K3 ~+ O( u8 x, e
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。公仔箱論壇' z/ h$ R1 L) K- N9 b
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1.以開放取代禁止tvb now,tvbnow,bttvb p" |+ N2 _9 \' y' @
1 Y' S5 c/ O9 s" }/ e/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
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2.以溝通取代命令% J. k1 Y6 c5 [ l9 u. J2 i
# w3 h9 _, I% b/ Y8 Y; ]2 [; _公仔箱論壇共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
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( q$ Y# |2 l" G- ]9 ^# wtvboxnow.com3.以引導取代限制tvb now,tvbnow,bttvb5 c) @/ Q6 n$ m- ]1 S
- h& L( C9 r! x. a1 e1 y: Otvboxnow.com引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
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4.父母以身作則不使用3C
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+ }5 N5 X* d$ Ctvb now,tvbnow,bttvb很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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5.了解孩子的使用內容7 B# I' f0 x/ z2 E( ?
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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6.不要拿玩手機當獎勵公仔箱論壇$ d) k4 f5 c* b: f
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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