本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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6 Z3 \; s( `- ]% X+ [7 g! B. `tvb now,tvbnow,bttvb榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M! v: Y9 p2 R, |0 i) ], v% J
9 C6 x4 X5 V( r$ Etvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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; u7 v( @+ N r& B 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
) R3 R; g% s) e( k* @5 H( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?5 ~7 d4 J% y1. 主動咳嗽法： tvboxnow.com7 D. m( b8 d# f% U" I0 |
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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2. 飲水沖洗法：
( q4 N! o* Z. r2 {" B' ^( } |定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。公仔箱論壇2 d' \ \( X7 ?- U
0 I& [: e }, Q( P3 g, r- C! S& r& h) ftvboxnow.com3. 運動出汗法： 公仔箱論壇) k+ p7 {" Z2 E6 L
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m/ Z, k) @/ P* i" @
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4. 巧用食物法： ) \$ A, j# _1 u8 } y
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。9 K, a! a, N4 s5 C
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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8 W3 Q( M3 p& ?3 X/ Vtvb now,tvbnow,bttvb●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G$ _. o" u7 @6 P
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 tvboxnow.com. r7 c' E% |( z2 e v
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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