普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
2 v6 X. J8 A$ m6 U原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
: X# C1 `0 [8 A公仔箱論壇做法》熱水沖泡。4 @ L: U6 ]: P; T5 ]9 R; a
功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
( N% ~' Q! c& |! k! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。
# w3 j7 I* f p( g! h做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
1 n' A* o$ \+ [ s/ a7 \: Z+ J功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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2 N6 c" |$ V5 G' R- o烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。. Z" J$ b& G% [: u3 |
原料》烏龍茶
3 } p {4 V1 `! J( F* J. q! N公仔箱論壇做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb) y- c+ j8 |2 w! {3 v1 i) }! |
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。& k$ K" \ _ R6 ?& v# q n0 s
/ n: _3 L2 Y' e( `; V# O菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
* v2 c. y/ u/ U, x' Ntvboxnow.com原料》幾朵乾燥的菊花。1 V$ o7 _6 S5 ~. D+ k3 A/ R
做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb) B9 b8 d- w6 y( A, H
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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* y% y) O9 P1 V% x' n, X) p公仔箱論壇陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
4 E% }- W* i, P! S原料》陳皮4克。公仔箱論壇( g$ E A! h: M4 k* s- c
做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i F6 N H; K
功效》調氣、疏肝健脾。公仔箱論壇7 f& b+ [" `5 u" k4 I( c' z/ W
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
1 ]5 g, ~! S8 o h7 @! y公仔箱論壇原料》山楂10克。
; ?' ~' m1 A# \2 Gtvboxnow.com做法》用水以藥壺煎煮。
. a6 J; x/ F3 o* `' Z t公仔箱論壇功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
- s; f5 S& _5 D& j7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]" {- a) }! I
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
. d8 g1 Q/ H* c6 Z2 t2 R公仔箱論壇原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
4 _. B* v6 v& `" |$ [' y0 C4 atvboxnow.com做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。tvboxnow.com U0 i7 s4 u8 u! C: v1 A- t ^
功效》利尿降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z2 F) ~3 O, q2 K. v" l
$ [. O Z* u$ \( F綠茶tvb now,tvbnow,bttvb" w q8 n F' ?( S. j
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。公仔箱論壇9 v! J4 g0 k) R
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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