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親王

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62866^#

發表於 2013-2-26 02:44 PM | 只看該作者

::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

着咩跑都关事?

條骨都無佐lu

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版主

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發表於 2013-2-26 02:45 PM | 只看該作者

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梗喺包往成身焗汗

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親王

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發表於 2013-2-26 02:59 PM | 只看該作者

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原来要蒸汗,会吾会焗亲

條骨都無佐lu

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版主

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發表於 2013-2-26 03:01 PM | 只看該作者

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唔會.跑15分鍾停3分鍾

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親王

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發表於 2013-2-26 03:07 PM | 只看該作者

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呢个方法要介绍比肥猫喔

條骨都無佐lu

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發表於 2013-2-26 03:10 PM | 只看該作者

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我跑一個月.而家隔日跑

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親王

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發表於 2013-2-26 03:16 PM | 只看該作者

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甘体重有无keep得住先

條骨都無佐lu

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版主

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發表於 2013-2-26 03:23 PM | 只看該作者

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而家隔口跑就得

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親王

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發表於 2013-2-26 03:27 PM | 只看該作者

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可能你无咩食零食所以效果几明显

條骨都無佐lu

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發表於 2013-2-26 03:28 PM | 只看該作者

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小啲食

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親王

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發表於 2013-2-26 03:46 PM | 只看該作者

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睇下食D咩啦

條骨都無佐lu

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親王

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發表於 2013-2-26 08:40 PM | 只看該作者

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掃地, 掃地.

肥貓

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親王

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發表於 2013-2-26 09:17 PM | 只看該作者

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肥猫有无睇华哥的跑步方法,要焗汗呀

條骨都無佐lu

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親王

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發表於 2013-2-26 09:20 PM | 只看該作者

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醫生建議一個月最多只可以減8磅, 減得太快身體負荷唔到嫁. 而且, 我現在仲有3磅要減渣.

肥貓

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親王

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發表於 2013-2-26 09:25 PM | 只看該作者

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即系少3磅到就正常,即系其实你都吾系太肥啦

條骨都無佐lu

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