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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』" `% I  ~2 Z( J: H0 g5 N
> 公仔箱論壇5 m9 ~4 U! R+ d% H) B7 H* N* H
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q" B5 W. P$ p1 e4 e1 i/ h3 @- O7 D1 ^
>
# A/ c7 s2 r, d4 b公仔箱論壇>
0 @+ p, U- L' Atvboxnow.com> 白木耳是養顏秘方,
( _9 \9 B/ }* p& h8 P+ B公仔箱論壇> 卻鮮少人知道。 公仔箱論壇7 a( T0 R$ F) C, f
> 人隨著年齡的增長,
6 g6 l+ f+ ]- N, h! K% R- {2 etvb now,tvbnow,bttvb> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
/ n8 n* h/ Q$ v- Vtvb now,tvbnow,bttvb> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [& u! @$ {) u8 }& `' r
> . u$ }  M6 {* l) [
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),公仔箱論壇4 ^$ q8 U( U0 k5 v9 F+ e
> 用擦的是沒用的,
; s$ s4 T8 t3 _6 T4 \7 {  ^公仔箱論壇> 因為膠原蛋白是 大分子,
* K% T9 f9 ~1 J  d8 y  _tvboxnow.com> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
6 a7 }+ D1 x+ L  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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' l5 y7 Y) N3 R3 m/ q> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y; C; D  M" B5 q
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩, _" \6 i% W% D% n
> 都是 富含膠質的食物,公仔箱論壇: m. d  @; t4 p. V' b
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 8 e9 F( G# q% S- V
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 tvboxnow.com7 E: _5 L5 t: m( `/ F6 z  ?
> tvboxnow.com$ ?* f; O6 C: Y2 l3 o' |
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
/ V* m2 `3 G9 F) d$ N9 a> 之前是聽人家說,; ]( y- s  m. M3 J9 @
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
3 `3 e9 e2 y, G% Ftvb now,tvbnow,bttvb> 5 {: v8 G# ?! p$ i' l2 T9 f
> 但最近看雜誌說,
7 |# h, c" M& _6 Ktvboxnow.com> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
; b" n9 Y, [: q9 U/ T! q* l> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
4 y; A+ g( j, i1 G8 n5 H1 q> 頓時覺得自己真是有眼光,
' I+ ^* v) U% m6 D' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以我覺得話應該改成:
) T' a" K4 k5 ?0 y0 v公仔箱論壇> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v$ n: L0 s# S! ^) V* q) X
> tvboxnow.com. o, t( ^; Z" v- {
> 至於如何煮白木耳:公仔箱論壇- Z* B1 E; \2 `3 Q- _1 Z
> 4 e# U0 e# k: Z* n
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T5 y, Q. e* b$ |) ?! Z5 o
> (千萬不要買純白木耳 ,
8 r9 c* S2 a; L> 因為純白木耳煮不爛)。 tvb now,tvbnow,bttvb7 M4 d* j0 R4 I+ b
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
4 e+ n) n+ x  j/ Z: Q> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E6 K; \) O0 t( X  s
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
* A) e6 T9 L6 C公仔箱論壇> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。tvboxnow.com) m1 k6 L" S8 m( F( l) w5 p2 y
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P3 H  A! t: e! r  K9 d
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
% s  _3 V- Y4 V; _* T. _, _> 6.如何調味也看個人需要。
% P2 T# q* d( @tvb now,tvbnow,bttvb> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t* Z( p; _! z
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)公仔箱論壇+ Y. G# @6 d: T( J8 C
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9 D9 B1 t4 b6 D% u> 一 星期煮1片約可吃五天。
2 D/ a' J1 ^9 t7 I8 J) n/ atvboxnow.com> 一天 吃一碗,
0 j0 f% N* g- Z& a& }% V> 當妳 照上面方法, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]3 B8 F. Z$ M9 U& X$ J0 R
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r, n) o0 G6 y+ _
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb- Y" ~6 @; x, c% C& S+ u
> ! @- N+ E# D% Q( R0 h) @1 S
> 第 一個反應就是,tvb now,tvbnow,bttvb5 \/ \4 Z0 V2 h7 x7 R3 \2 e
> 搞不好許留山的燕窩,
) \2 }  z$ C/ o: G5 {公仔箱論壇> 就是 這樣做出來的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z4 x, m% c8 ^; u
> 真是 無從考證起! 公仔箱論壇7 r. R5 V8 g: L4 H
> 所以愛美的女性,
+ P" T# A/ {" a3 @. e9 |) r4 }# f公仔箱論壇> 愛美不假手他人, 6 W4 g* S- P$ J; T7 V! |( f0 d
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @- z; u# G3 O
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
7 z4 k) C4 g% H5 e/ N. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips 8 U7 a: M( H. E% P( w
公仔箱論壇/ D7 X% \& M' }
easy and cheap to cook   公仔箱論壇% Y9 Q6 e' T& ^$ Z. ~# S

9 U4 f4 w; }( F6 y( dthanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎tvboxnow.com* o  R9 e6 }# |# a- [0 j
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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