蘋果是肺部清道夫tvb now,tvbnow,bttvb ~0 f3 S' ~& h D U+ b% c
, U5 m9 \, ]7 K公仔箱論壇建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'6 d2 x5 f; p( r0 j
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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6 v' K' `- F7 Y0 }0 U# G: l8 `+ dtvboxnow.com應該會有不錯效果！公仔箱論壇1 C' C5 Q( f* T, _! Y( n6 l& r
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。tvboxnow.com" F& i; o+ m0 D8 u# b
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，公仔箱論壇* V* C' \6 S- y3 Q# O. c# b" ]
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J! X# G5 y5 l% s
# m0 h# r7 Z7 o$ N* S" X1 K英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，公仔箱論壇# r: w- E. x8 m. a: h+ ?! w
( e+ C* ]( F% R6 ?tvb now,tvbnow,bttvb以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b; r& Z: A! `: e
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、tvboxnow.com5 q- W) k6 t% t/ P0 b+ o. a
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 Z& g3 M0 o% H
+ d$ A" `3 U/ O! R' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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+ A5 }% m0 t0 f+ H0 _" n. N公仔箱論壇與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，( N* q4 G8 N8 K- X( L4 d
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。1 N( _6 J9 a2 b% ^& `; w+ ~
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研究人員的假設是：tvb now,tvbnow,bttvb0 o }$ F" y6 A8 L2 K& T
( R" p5 B/ \' v: }4 y- i* S# K公仔箱論壇蘋果的類黃酮素抗氧化成份公仔箱論壇+ Y9 Y; H1 B. w2 ~5 C
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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4 C1 [1 X6 _& A9 |由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 ( v% \* U; Y P
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。: J- i5 R1 `% H3 }" A9 w2 G
2 G# n- e. M/ ^2 R2 }( Z您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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