[藥膳] 南瓜海帶湯

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! Y# d3 z2 x- v- U- |+ ]材料：      tvb now,tvbnow,bttvb) b0 g5 A- P% W$ r
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb. i" D" k- \/ P2 G

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做法：      + J: j! ^/ y- a. E4 Y1 s
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
5 i+ J8 k7 Z- b3 w3 g# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com8 U% y( P; p0 a0 o8 _0 ~9 i: w
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功效：      公仔箱論壇. x: k/ N$ C. n
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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