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材料：
4 Q) L' h8 J4 ^鹹檸檬(2個)，生薏米(四兩)，燉肉(4塊)，水(8碗)。
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做法：
' i$ g3 F; s: g" F4 l" r將生薏米、燉肉(切片)放進煲內，用慢火煲1小時，鹹檸檬去心、搾出檸汁加入湯內，檸皮則放入湯中浸15分鐘即成。
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去濕、醒胃、助消化、有防癌功效。
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發表於 2015-6-27 07:32 AM
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