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孕婦不應該選擇的一些食物,如下:
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■避免食用大型魚/ Q# s) n! ~; v. v' F0 E
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美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細菌或受過化學污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
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0 t+ {4 N `, ^8 z& ?' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免食用生肉和半生肉
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不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。
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■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品3 a# v: G! J. s
2 _0 ]& O0 v7 w+ T/ a$ W: H( etvboxnow.com在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食,以及冷藏的熏制海產品中,李斯特菌最容易繁殖,孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。公仔箱論壇" ?6 k$ J3 V. |7 G0 g
! h! g k& {& n: ntvboxnow.com■避免食用未經高溫消毒的飲料tvb now,tvbnow,bttvb5 s- b* m% ^1 N" _
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不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。tvboxnow.com; ^' d5 U6 J! w) G" y$ O! s0 U
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■避免生吃蔬菜菜芽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C2 ?4 G' B! z; x' {+ B
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不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽,這些菜芽中包含細菌,可能對孕婦和胎兒造成不良影響。tvboxnow.com6 X0 y- L0 ]0 H" y$ Z/ t4 \* n7 A* f
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■避免可能引起過敏的食物公仔箱論壇" ~. l& U3 |9 S$ p9 `
) I: C# G/ s. L& X% l公仔箱論壇如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏,胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物,以降低胎兒患過敏症的風險。公仔箱論壇: u! k1 X ~! G& y$ V
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由於酒會導致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應列入禁食清單,另外,飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝為好。7 `/ o! V3 A# V' z, V" G l
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