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材料
: z9 v* w2 ~1 g. d) ^7 T4 K I& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....50克[切幼絲]tvboxnow.com& S- V3 {8 i9 c9 I* l
甜椒.....1/2個[切幼絲]
6 G0 Q, P1 k" |3 u1 [5 I0 g) Qtvboxnow.com西冷牛扒.....250克[12薄片]
# b2 C. A5 ?1 e6 R1 K甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]9 o9 _$ Q# r5 K
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3 ?2 ?" F$ N; P: ]公仔箱論壇醃料
' A* b4 |% [8 ~- _. A! J, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V: Z+ ^3 Q# ^! ?
純正芝麻油.....1茶匙8 M+ p2 \1 L# w7 M6 F% F
舊庄特級蠔油.....2茶匙# w9 P G6 n+ A: u- v/ V
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9 x# C! \4 R5 _* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
; w) {7 W Z. E* e2 i" X2 n. i公仔箱論壇水.....5湯匙
5 \9 @% K. G6 [ q) J n. v, V粟粉.....1/2茶匙6 g- I, O9 y& \1 d, ]* r* I+ ?
海鮮醬.....3湯匙公仔箱論壇% u, L5 t- ~$ c) Y5 t
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙' p2 j! i, ]2 Y/ O* |: Q- t
舊庄特級蠔油.....1湯匙
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牛柳與醃料拌勻。
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7 l$ Y4 v" U; x! M0 s: |" [( Btvboxnow.com將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
7 E! C! ]2 ]3 [" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G% h8 w3 h- T2 n0 ?
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
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9 q) L8 D# f2 D0 W( w: Z- K0 M, I燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。tvboxnow.com! w% a2 c3 X2 h9 `* M# B
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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