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食材# K3 t3 Q/ ^- u# E% T( t
雞蛋.....1顆
X. C7 t2 J. ]! L" c% F. r" D @馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb5 r2 a. W4 u c5 {; |2 W- F8 ]8 G
紅蘿蔔.....半條
& X( b9 Q- r4 ~' g# g公仔箱論壇薑黃粉.....適量tvboxnow.com( N8 Z3 c* ~% Q8 k) R! q9 C( r j
咖哩粉.....適量
: l7 p' @8 P/ [4 G; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孜然粉.....適量5 T$ m9 g/ A8 q$ @
黑胡椒.....適量
( @0 J, e$ q) B9 z( ?/ d* xtvb now,tvbnow,bttvb鮪魚罐頭.....1罐
9 J# {: q5 ^4 B1 A( V公仔箱論壇中筋麵粉.....200公克. N0 ?/ l% x* e4 D2 R
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做法:
8 I; g6 J! Y# {5 R/ utvb now,tvbnow,bttvb1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。tvb now,tvbnow,bttvb; n, C; C5 R" W5 t0 Y" c+ f
; [3 Q6 l+ Q5 }$ w) Ptvboxnow.com2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻" _ H: G: f+ o! G& v( w
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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) T7 _# Q. {' E4 L5 [6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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