' r2 m# ]- M* \# w( d公仔箱論壇材料
6 e% r9 u; G! ^: c. F8 ltvboxnow.com蘋果.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb9 N+ c1 G7 C3 m; W
蜂蜜.....適量
3 P" v/ ~+ S+ o2 ?( m) Ytvboxnow.com冰水.....120㏄公仔箱論壇5 h6 r! T# Y6 j. I/ @
菠菜葉.....5片tvboxnow.com$ B. u" t& s! [$ r& T+ m5 s
花椰菜.....1/4朵
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作法公仔箱論壇* Z1 j9 M# m1 x9 _
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y8 t7 B. n1 } y8 |* o
; K2 F& w Y& p, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
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, k: w* j, m# Y& u6 A2 o8 e' K) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb( l; J1 d5 R) P/ p
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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8 z1 c9 n+ c' p: T功能：抗氧化、防癌
" v4 z G) A9 w6 Wtvb now,tvbnow,bttvb花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。2 _& Z! r) c0 r' s
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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