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材料公仔箱論壇5 S; N8 \4 A' q |. M5 G
蘋果.....1顆; e. v9 b$ O# g: }
蜂蜜.....適量
) _3 H+ x& c6 {9 _冰水.....120㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 F* u' i4 U a% z# I
菠菜葉.....5片
1 I3 O- E+ d+ @5 g( ]tvboxnow.com花椰菜.....1/4朵
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作法
4 [- P c2 u! ^tvboxnow.com1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。tvb now,tvbnow,bttvb. y( H. w0 i. \: J& ^
' h- L3 S' O8 w公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb+ f2 A% Q, Y9 p- l Z) r
# v/ O& b3 F2 \% mtvb now,tvbnow,bttvb3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvboxnow.com% E+ z \: X y- L# q% x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n7 p7 m h6 r# {
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvboxnow.com9 y: T7 @ S/ W5 g% [5 W* k
4 E8 k8 j8 S* G6 c* ?9 {' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：抗氧化、防癌
, t3 ~2 _) F& a: x花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。8 z; V2 U2 T6 e
3 ~5 v: B H2 T4 o. T2 Htvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。6 m+ D f q3 e u
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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